Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. 09-15 Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Ghi Chú Qua Màn
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.nạp rút Sunwin game khách hàng hỗ trợ Go88 game trẻ em Sunwin