Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Sổ Ghi Trận Đấu Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Nhà Kho Kinh Nghiệm Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Trạm Mẹo Nhanh Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.

Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.